Iedereen kent het wel:

Je wilt wat vetrandjes kwijt, dus je moet gezond eten en sporten. Maar na een lange werkdag zit je lekker op de bank en kom je er niet vanaf.

 

Je denkt:

Ik heb een Personal Trainer nodig als stok achter de deur. Elke dag een Personal Trainer is echter duur.

​

Om uw gezonde voedingswijze, gebruik van suppletie en sportmomenten niet te vergeten, heeft Duco Kanij van Therapeutisch Centrum Leiderdorp Stok Achter de Deur opgezet.

 

Een online personal trainer en reminderservice die zelfs topsporters helpt op schema te blijven, nu ook beschikbaar voor iedereen.